Sportski stil
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
7. veljače 2014. sportaši iz cijelog svijeta morat će se boriti na Zimskim olimpijskim igrama u Sočiju. Pripreme za Olimpijske igre u punom su jeku. Za nagradu najjačih sportaša proizvedeno je oko 1.300 medalja. Njihov jedinstveni dizajn s polikarbonatnim umetkom izdvaja ih od svih dosadašnjih nagrada
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Pre početka grandioznog sportskog događaja ostalo je samo nekoliko dana. I sada je vrijeme da postavite pitanje - koja su predviđanja medalja za Olimpijske igre u Sočiju u vezi s ruskom reprezentacijom? Koliko uspješno, prema mišljenju stručnjaka, mogu nastupiti naši sportaši?
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Rusija je 4. srpnja 2007. prvi put u svim godinama sudjelovanja na Zimskim olimpijskim igrama dobila pravo postati njihovim domaćinom. To se ne može objasniti srećom, jer je takvom uspjehu prethodio vrlo ozbiljan rad u kojem su sudjelovali najveći ruski političari i sportaši
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Posljednjeg dana natjecanja bobisti su mogli osvojiti zlatnu medalju, osiguravajući da je ruski tim pobijedio na ljestvici medalja. Vrhunac posljednjeg olimpijskog dana natjecanja nije bila samo pobjeda ruskih skijaša, već i bobova
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Paraolimpijada 2012., održana u Londonu, donijela je Rusiji 36 zlatnih medalja. Postignuća domaćih sportaša cijenjena su u cijelom svijetu, dajući Rusiji momčad zasluženo drugo mjesto. Ruski sportaši koji su otišli na paraolimpijsku utakmicu 2012
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Paraolimpijske igre održavaju se svake četiri godine, a na njima sudjeluju osobe s invaliditetom iz različitih zemalja. Ljetne igre održane su prvi put 1960. godine, a Zimske igre započele su 1976. godine. Otvaranje XIV ljetnih paraolimpijskih igara održano je u Londonu 30
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Trampolin nije samo izvrstan uređaj za zabavu odraslih i djece, već i prava sportska oprema. To znači da se svi trampolini mogu podijeliti u tri skupine: za sport, za obiteljsku rekreaciju, za zabavu djece. Odabir trampolina među velikom raznolikošću modela predstavljenih na policama modernih trgovina neće biti nimalo teško ako odlučite točno za što vam je potreban
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Popis sportova uključenih u program Olimpijskih igara s vremenom se mijenjao. Odlukom Međunarodnog olimpijskog odbora neki su sportovi isključeni s Olimpijskih igara, ali općenito je broj olimpijskih sportova rastao sve do ranih 2000-ih. U prvim godinama modernih Olimpijskih igara broj sportova u olimpijskom programu vrlo se brzo promijenio
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Sport se dijeli u glavne skupine. Prvo mjesto po broju disciplina zauzimaju natjecanja u igrama. Drugo mjesto zauzimaju klasici - atletika i dizanje utega, borilačke vještine, umjetnička i ritmička gimnastika. Na trećem su mjestu sve popularniji ekstremni sportovi
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Ruski su sportaši u kratkoj stazi mogli odnijeti dvije medalje odjednom, ovo je bio pravi trijumf za reprezentaciju. 15. veljače postao je jedan od najuspješnijih dana za rusku momčad na Olimpijskim igrama u Sočiju. Posebno su bili zadovoljni Victor An i Vladimir Grigoriev, koji su dostojanstveno osvojili zlatne, odnosno srebrne medalje u užem izboru
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Snijeg. Zimsko je vrijeme zašlo, a skijališta aktivno mame na svoje padine. Nakon ljetne stanke mnoge su suptilnosti i vještine zaboravljene, pa vrijedi malo provjeriti svoje znanje i upoznati se s nekim preporukama. Ovo će biti korisno i iskusnoj osobi i onima koji tek uče voziti snowboard
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Nakon Zimskih olimpijskih igara u Sočiju mnogi su saznali tko je Viktor An, obrazložili zašto je odjednom uzeo rusko državljanstvo i bilo im je drago što je Rusiji donio ogroman broj zlatnih medalja. Preostaje samo baviti se kratkom stazom - sportom u kojem je izvojevao upravo ove pobjede
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Štafeta za sanke je još jedna vrsta programa uključena u Olimpijske igre. Štafeta je najnepredvidljiviji tip natjecanja u luge sportovima. Prvo je ušla u program Olimpijskih igara u Sočiju i pripada ekipnom natjecanju. Za razliku od sličnih natjecanja u umjetničkom klizanju, ova je disciplina već uspješno testirana na svjetskim prvenstvima
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Ovaj je sport bio poznat još u dalekom šesnaestom stoljeću. U početku nazvan tobogan, kostur je doživio dugu evoluciju i 1928. godine predstavljen je pod svojim modernim nazivom na II zimskim olimpijskim igrama u St. Moritzu u Švicarskoj. Povijest ovog sporta je vrlo zanimljiva
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Povećanom prehranom i redovitim vježbanjem možete brzo dobiti tjelesnu težinu. Da biste postigli dobre rezultate, trebali biste povećati unos proteina i ići u teretanu barem dva puta tjedno. Upute Korak 1 Možete se brzo udebljati uz pomoć vježbi u teretani i pojačane prehrane
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Neki ljudi daleko od toga da vole profesionalni sport sa stalnim iscrpljujućim treninzima. Mnogima je jednostavna želja održati mišiće u dobroj formi. Upute Korak 1 Stvorite novu dnevnu rutinu. Zapamtite da da biste postigli bilo koji, pa i najmanji cilj u sportu, morate radikalno promijeniti svoj režim
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Bolovi u leđima i nelagoda mogu proganjati čak i vrlo mlade ljude. Uzroci takvih problema su sjedilački način života, ozljede i dugotrajno bojanje u pogrešnom položaju. Kralježnicu treba nekoliko puta tijekom dana iskrcati kako bi se izbjegla pojava ozbiljnih bolesti
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Duga zima, naporan rad, nedostatak sna, kronični umor - sve to može dovesti do gubitka unutarnjeg tonusa. Međutim, postoji nekoliko moćnih načina na koje možete lako ostati budni tijekom dana. Ako redovito koristite barem nekoliko njih, to će zauvijek promijeniti vaš životni stil, ton tijela i mentalna bistrina nikada vas neće napustiti tijekom dana
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Prisutnost suvišnih kilograma čini da ih se želite riješiti što je prije moguće. No, prvo morate utvrditi postoji li zapravo višak kilograma i koji su razlozi za njegovu pojavu. Prekomjerna težina je prekomjerno taloženje masnog tkiva u ljudskom tijelu
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Često je vrlo teško ne podleći nagonu da pojedete nešto ukusno, posebno tijekom dijete. Ali trebali biste znati razlikovati osjećaj stvarne i lažne gladi, kao i znati nekoliko pravila koja će vam pomoći smanjiti apetit i prevladati glad. Upute Korak 1 Da biste prevladali osjećaj gladi, bolje je da ga ne iskusite
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Pretreniranost se događa i kod profesionalnih i kod amaterskih sportaša. Razlog tome je najčešće nepismeni plan tjelesne aktivnosti. Upute Korak 1 Prvo, morate pažljivo razmotriti svoj tjedni raspored treninga. Postoji nekoliko osnovnih pravila za njegovo sastavljanje
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Govoreći o lijepom reljefu ruku, najčešće mislimo na dobro razvijenu liniju ramena, s bistrim, ali ne napumpanim mišićima. Prirodno mršava djevojka koja se ne bavi sportom vjerojatno će imati tanke, mlitave ruke. Međutim, puna, previše kosa ili mlitava ramena izgledaju još manje estetski
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U Rusiji ogroman broj ljudi voli biatlon. Stoga mnogi ljudi znaju ime biatlonke Tatjane Akimove. Članica je ruske ženske reprezentacije u ovom sportu i redovita sudionica međunarodnih natjecanja. Biografija Tatjane Akimove Budući sportaš rođen je 26
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Ricky Hatton poznati je britanski boksač koji je više puta među profesionalcima postao svjetski prvak u ovom sportu. Što je zanimljivo u biografiji i osobnom životu sportaša? Huttonova biografija Ricky je rođen u Stockportu u Velikoj Britaniji 6
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Dakle, rusko nogometno prvenstvo 2016./2017. Je završilo. Kao rezultat toga, dogodio se glavni događaj za sve navijače moskovskog "Spartaka" - ovaj je klub, 16 godina kasnije, ponovno postao najjači u našoj zemlji. Posljednji put to se dogodilo davne 2001
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Svaka momčad svjetske nogometne momčadi može osvojiti kup Lige prvaka. Ali ne zaboravite da je put do vrha trnovit i da ima mnogo podtoka. U ovogodišnjem finalu nastupit će dvije titule s najviše naslova iz svojih zemalja: Španjolske i Italije
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U sezoni Europske lige 2017/2018 završena je grupna faza, obavljen je ždrijeb 1/16 finala. U ovoj će fazi sudjelovati četiri ruska kluba. Koje su momčadi dobili kao suparnike? 1/16 finala Europa lige održat će se 15. i 22. veljače 2018
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Danas, kada je nogomet postao jedna od najpopularnijih, najatraktivnijih i zabavnih igara, i odrasli i djeca postali su ovisni o njemu. Ali nije dovoljno samo igrati i zabijati golove. Mogu se izvrsno obaviti. Koliko točno ovisi o vama. Ali najvažniji je stil i osobnost u kombinaciji s pravilima
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Trčanje kod kuće na licu mjesta gotovo ni na koji način nije inferiorno od trčanja na svježem zraku. Ova vrsta treninga ima svoje prednosti i nedostatke. A ako se slijedi ispravna tehnika, učinak se može primijetiti u roku od nekoliko tjedana
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Teretana savršeno ublažava ne samo suvišne kilograme, već i lošeg raspoloženja. A kako bi satovi bili profitabilni, morate obratiti pažnju na neke važne točke. Što uraditi? Cipele moraju biti ispravne, inače nećete postići željeni učinak od treninga ili ćete se ozlijediti
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Gerd Müller poznati je njemački nogometaš koji je postigao brojne golove za minhenski Bayern i njemačku reprezentaciju. Što je zanimljivo u njegovoj biografiji i kako sada živi? Gerd Müller legenda je ne samo minhenskog Bayerna, već i cjelokupnog njemačkog nogometa
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
UEFA-ina Europska liga drugo je najvažnije europsko natjecanje za klubove u Starom svijetu. Popularnost natjecanja raste svake godine, sastav sudionika omogućuje nam da govorimo o visokoj konkurenciji. Ljubitelji nogometa s nestrpljenjem iščekuju faze doigravanja
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Svake godine najbolje nogometne momčadi Starog svijeta sudjeluju u UEFA-inoj Ligi prvaka. Prema rezultatima natjecanja određuje se najbolji klub u Europi. Turnir privlači pažnju milijuna navijača širom svijeta, posebno u finalnoj utakmici. Datum finala UEFA-ine Lige prvaka 2019 2019
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
30. travnja i 1. svibnja 2019. odigrat će se polufinalne utakmice na glavnom klupskom nogometnom turniru Europe, Ligi prvaka. Na tako visokoj pozornici postoji samo jedna momčad iz Španjolske i Nizozemske te dva kluba iz Engleske. Sredinom ožujka 2019
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Momčad sposobna okupiti desetke tisuća navijača na tribinama tijekom svojih utakmica ne može apriori biti nezanimljiva ili dosadna. Upravo je to jedna od najstarijih nogometnih momčadi Njemačke "Hannover 96". Rođena 1896. godine, tijekom sljedećih 117 godina, popela se dva puta na najvišu stepenicu postolja njemačkog prvenstva
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Svi navijači s nestrpljenjem iščekuju početak prvog velikog turnira za reprezentacije u Rusiji. Kod nas nikada nije bilo ovako nešto. 17. lipnja započinje glavni ovogodišnji turnir za nogometne reprezentacije - Kup konfederacija. Tradicionalno se ovaj turnir održava godinu dana prije Svjetskog prvenstva u zemlji domaćinu ovog prvenstva
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Glavno tijelo koje upravlja svjetskim nogometom - FIFA, osnovano je prije više od stotinu godina 1904. godine. Danas se sva svjetska natjecanja u nogometu, malom nogometu, nogometu na pijesku i za muškarce i za žene, kao i za njihove mlade i omladinske kolege, održavaju pod FIFA-inom zastavom
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Europsko nogometno prvenstvo ili Kup UEFA - glavno natjecanje između reprezentacija - odvija se svake četiri godine između Svjetskih prvenstava. Pobjednik u finalnoj igri kao nagradu dobiva naslov europskog prvaka i Henri Delaunay Cup. Upute Korak 1 Unutar kvalifikacijskog natjecanja, koje započinje nakon završetka FIFA-inog svjetskog kupa i traje 2 godine, formiraju se skupine
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Europsko prvenstvo održava se jednom u četiri godine, poput Svjetskog prvenstva. 2012. održat će se u Poljskoj i Ukrajini, odluka je donesena na sastanku Izvršnog odbora Europske unije nogometnih saveza. Upute Korak 1 Zajednička ponuda Poljske i Ukrajine za domaćina Europskog prvenstva pobijedila je nad ponudama Italije, Mađarske i Hrvatske
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Svjetski dan biciklizma obilježava se 3. svibnja. Danas je to uobičajeno, pristupačno i ekološki prihvatljivo vozilo. Odakle to vozilo na dva kotača i tko ga je izumio? Bicikli su se nekada razlikovali od onih na koje smo navikli danas