Fitnes
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Svijet hokeja vidio je mnoge izvanredne sportaše. Neki od njih, pošto su zaslužni veterani, još uvijek brane boje svojih klubova. Trenutno najproduktivniji trenutni igrač NHL-a je poznati napadač Jaromir Jagr. Izvanredni češki hokejaš Jaromir Jagr rođen je u selu Kladno
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Svaki ljubitelj hokeja zna da da biste gledali visokokvalitetan hokej, morate gledati NHL utakmice. To nije slučajno, jer je Sjeverna Amerika bila prvi kontinent na kojem su se pojavili profesionalni hokejaši. Kanada i Sjedinjene Države još uvijek visoko drže ljestvicu ovog nevjerojatnog timskog sporta
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Rusko nogometno prvenstvo privlači brojne obožavatelje ne samo u zemlji, već i u inozemstvu, a njegove utakmice prenose vodeće svjetske TV kuće. XX. Prvenstvo koje se održavalo u razdoblju 2011. - 2012. postalo je prijelazno jer se prvi put održalo po novom sustavu
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U nogometu, kao i u ostalim sportovima, svaki igrač ima drugačiju ulogu na terenu. U središtu terena je vezni igrač. Tko je on i koje funkcije obavlja na terenu? Nogometnu momčad čini jedanaest ljudi. Među njima vezni igrač igra ogromnu ulogu na terenu
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Hendikep je pojam koji se u sportu odnosi na hendikep. Važno je za izjednačavanje šansi između timova. Koncept koriste kladionice za klađenje na isplativ tim. Hendikep je pojam koji se nalazi na mnogim poljima, ali češće se čuje od sportaša i navijača
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Mnogi ljudi nogomet gledaju iz perspektive navijača ili navijača. A ima i onih koji to rade u profesionalne svrhe, analizirajući stotine video zapisa utakmica ili putujući oko svijeta gledajući prave nogometne bitke. Te ljude zovu nogometni izviđači
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Biciklizam je koristan za tijelo u bilo kojoj dobi, ali je najkorisniji za tinejdžere. Bicikl pomaže naučiti snalaziti se u svemiru, razvija koordinaciju pokreta, jača mišiće nogu i leđa. Pri odabiru bicikla za tinejdžera, roditelji bi trebali uzeti u obzir nekoliko karakteristika
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U dizanju kettlebell-a postoje bitni standardi. Oni se temelje na broju liftova u kettlebellu u 10 minuta. Ovisno o kategoriji, težini kettlebell-a i težinskoj kategoriji sportaša, potrebno je dizati kettlebell različit broj puta. Dizanje kettlebellom temelji se na dizanju utega u stojećem položaju maksimalni broj puta u određenom vremenskom razdoblju
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Službeno, atletika uključuje 5 sportskih disciplina, ali trčanje je najpopularnije među njima. Amaterima se relativno rijetko bave skakanjem, višebojem i guranjem. U posljednje vrijeme trkačko hodanje dobiva popularnost. Upute Korak 1 Temelj atletike je trčanje
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Puno je igara s loptom. Većina igara koje koriste loptu imaju slična pravila. Poanta je u tome da lopta pogodi gol ili ga protivnik ne uhvati. U tom se slučaju sve radnje izvode na poseban način, koji se, poput ostalih nijansi, detaljno razmatra u pravilima svake pojedine igre
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Naučiti udarati loptu prilično je jednostavno - svi to znamo raditi od djetinjstva. Ali kako udariti loptu tako da leti strogo u određenom smjeru? Netko o tome piše čitave znanstvene rasprave, netko snima obrazovne televizijske filmove, a netko pokušava izračunati putanju lopte pomoću teorije vjerojatnosti
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U bejzbolu postoji nekoliko obveznih pravila, bez kojih igra gubi smisao. Da biste postigli značajne i stabilne rezultate u ovom sportu, morate ih pravilno proučiti. Formiraju se dvije momčadi za sudjelovanje u igri. Svatko od njih trebao bi imati devet ljudi
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Većina ruskih televizijskih komentatora, novinskih novinara i navijača često određuju pripadnost sportaša nekom od sportskih klubova prema predlošku koji je uvela nepoznata osoba i koji je odavno poznat. Dakle, košarkaši i nogometaši CSKA, u kojem su već dugo igrali Amerikanci, Srbi, Bugari, Šveđani, Japanci, Afrikanci i drugi stranci, često se nazivaju moskovskim vojnicima
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Europsko prvenstvo UEFA-e 2012. završilo je, potvrđujući da je većini zainteresiranih za nogomet bilo jasno prije nego što je započelo da je trenutna generacija španjolskih igrača najjača u povijesti zemlje. Nema mu premca ne samo u Europi, već i na planetu u cjelini
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Struk ose je vjerojatno san svake žene. Ali proces mršavljenja su dugi, jednolični treninzi, dosadne dijete. A da bi dodali raznolikost i element zabave, djevojke usmjeravaju pažnju na razne gimnastičke sprave, od kojih je najpopularniji hula hoop
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Curling je olimpijski sport. Na posljednjih nekoliko zimskih olimpijskih igara (od 1998.) tradicionalno se održavaju prvenstva i za žensku i za mušku reprezentaciju u curlingu. No, mnogim se stanovnicima postsovjetskog prostora ova igra i dalje čini neobičnom
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Šah je dugo bio visoko inteligentna društvena igra koja zahtijeva strateško i analitičko razmišljanje. Na svijetu je bilo mnogo nadarenih šahista, ali najpoznatiji od njih bio je i ostao briljantni Garry Kasparov, koji je više puta prepoznat kao svjetski prvak i osmerostruki pobjednik Svjetske šahovske olimpijade
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Četrnaesti završni turnir Europskog nogometnog prvenstva održat će se ovog ljeta u osam gradova dvije države - Poljske i Ukrajine. Njihov zajednički projekt za odmor ljubitelja nogometa UEFA je odabrala između osam kandidata. Tijekom posljednjih sedam godina dvije su države pripremale svoje gradove za provedbu planiranog - rekonstruiraju stadione, opremaju navijačke zone, pripremaju posebne rute za javni prijevoz, turističke programe namijenjene ljubiteljima nogometa itd
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Nogometni praznik opet je prošao, ostavivši nam tugu i neopravdane nade. Sumirajući rezultate nastupa ruske reprezentacije na Euru 2012., mnogi se stručnjaci ne slažu. Neki rezultat smatraju neuspjehom, dok drugi govore o lošoj sreći. Posljednje Europsko nogometno prvenstvo 2012
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Trčanje na duge staze nije lagan zadatak, ne može se riješiti jednim trčanjem. To je proces koji zahtijeva maksimalne performanse, dobro zdravlje i odgovarajuću obuku. Prije nego što naučite trčati na velike staze, morate proći nekoliko faza pripreme
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Andrey Arshavin jedan je od poznatih ruskih nogometaša. Prije Europskog prvenstva 2012. smatran je jednim od perspektivnih nogometaša, unatoč činjenici da je već imao 30 godina. Međutim, poraz ruske reprezentacije na Euru bio je toliko neugodan i neočekivano brz da Andrey nije bio uključen u novu momčad
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Ljubitelji nogometa spadaju u tri glavne kategorije. Prvi od njih uključuju one koji u principu, bez obzira na vrijeme i situaciju na ljestvici, promatraju utakmice na otvorenom stadionu. U drugoj skupini oni koji više vole vikati "Cilj
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Rusija će 2018. biti domaćin FIFA-inog svjetskog prvenstva, čiji će domaćin biti domaćin jedanaest gradova. Među njima je i Moskva koja dodjeljuje dva najveća gradska stadiona - 81 000. stadion Lužnjiki i gotovo 45 000. Stadion Spartaka. Iako će njihovi središnji tereni i tereni za trening vjerojatno biti zatvoreni za ljubitelje nogometa, očito nema problema u pronalaženju stadiona ili sportskog terena u glavnom gradu
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Nogometne ocjene - sustav rangiranja nogometnih momčadi, određen mjesečno na temelju njihovog učinka na natjecanjima. Redovito praćenje omogućuje vam utvrđivanje snage nogometne momčadi i procjenu dinamike rasta ili opadanja. Ako ste novi u svijetu nogometa, prvo morate razumjeti brojke u ocjenama
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Da biste uspješno nastupili u određenom natjecanju, trebate ne samo fizički i mentalno pripremiti se, već i znati neke značajke ponašanja. Ako se uzmu u obzir svi ovi aspekti, tada možete računati na povoljan rezultat na turniru. Upute Korak 1 Dođite na teritorij turnira za sat i pol
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Utakmice Lige prvaka privlače milijune ljubitelja nogometa. Ni ljubitelji klađenja ih ne ignoriraju, pokušavajući pogoditi ne samo pobjedničku momčad, već i određeni rezultat. Ispravno napravljena oklada omogućuje vam solidnu zaradu, pogrešno pretpostavljeni ishod dovodi do financijskih gubitaka
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Da biste naučili igrati voljenu igru milijuna, potreban je svakodnevni i tvrdoglavi fizički trening, taktičke i tehničke vještine. Nogometašu je vrlo važno neprestano trenirati mišiće nogu, razvijati brzinu, naučiti pucati precizno i samopouzdano na gol
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Nogomet je jedan od najpopularnijih sportova. Utakmice svjetskog i europskog prvenstva, ruskog prvenstva, igre engleske Premier lige - najzanimljiviji turniri poznati su gotovo svakom navijaču. Budući da je nemoguće biti osobno prisutan na svim utakmicama, većina ljubitelja nogometa mora gledati prijenose utakmica na TV-u ili Internetu
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Za one koji se žele osjećati slobodno, ništa nije nemoguće, čak i ako su sive zidine metropole zatvorene. Pokret parkour, koji je raširen posljednjih godina, sve više dobiva sljedbenike. A sada su se tragači neočekivano suočili s još jednom preprekom:
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Europsko nogometno prvenstvo jedan je od najmasovnijih i najspektakularnijih događaja. Milijuni obožavatelja iz cijelog svijeta sanjaju o tome. Stoga karte odlaze u doslovno nekoliko minuta. Štoviše, postoji puno načina za kupnju karata, na primjer, za finale Europskog prvenstva 2012
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U ljeto 2012. ljubitelje nogometa očekuje grandiozan događaj - Europsko nogometno prvenstvo. Bit će to 14. UEFA-in turnir u sportu koji se održava svake četiri godine. U natjecanju odjednom sudjeluju dvije države - Poljska i Ukrajina. Upute Korak 1 Nakon izvlačenja za Euro 2012, uprava udruge UEFA započela je prodaju ulaznica za nogometno prvenstvo na svojoj službenoj web stranici
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
15. travnja 2016. održan je dugo očekivani ždrijeb polufinalnih parova sezone UEFA-ine Lige prvaka 2015-2016. Ljubitelji nogometa prepoznali su sudionike dva glavna sučeljavanja posljednje faze prestižnog turnira prije finala u Milanu. Sudionici polufinala Lige prvaka U sezoni 2015-2016, dva španjolska kluba, kao i jedan predstavnik iz Njemačke i Engleske, bili su među polufinalistima glavnog klupskog nogometnog turnira Starog svijeta
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Travanj je, što znači da je vrijeme za polufinale Lige prvaka. Tko je favorit u svakom sučeljavanju, a tko favorit cijele Lige prvaka? Nužno je Timovi polufinalista Kladionice Sastavi Treneri Upute Korak 1 Prve polufinalne utakmice bit će između Chelseaja i Atlética
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Euro 2012 održat će se od 8. lipnja do 1. srpnja u Poljskoj i Ukrajini. Gradovi domaćini u Poljskoj bit će Varšava, Vroclav, Gdanjsk i Poznanj, u Ukrajini - Kijev, Harkov, Donjeck i Lvov. Otvaranje Euro 2012 prvenstva održat će se u Varšavi
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Euro 2012 je Europsko nogometno prvenstvo održano u ljeto 2012. u Poljskoj i Ukrajini. Na turniru sudjeluje 16 momčadi, uključujući reprezentacije Ukrajine i Rusije. A prva utakmica održat će se u glavnom gradu Poljske 8. lipnja. Upute Korak 1 Da bi svima pružila priliku da posjete Europsko prvenstvo, uprava UEFA-e pustila je u prodaju ulaznice gotovo godinu dana prije početka turnira, koje su se mogle kupiti po principu tko prvi dođe, prvi ih posluži na službe
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Završna faza Europskog nogometnog prvenstva održat će se od 8. lipnja do 1. srpnja u Poljskoj i Ukrajini. Otvaranje prvenstva održat će se u Varšavi utakmicom između reprezentacija Poljske i Grčke. Da biste došli do ove igre, morate unaprijed voditi računa o kupnji karte
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Već neko vrijeme raspon klasičnih atletskih skokova znatno se povećao zahvaljujući takvom sportskom smjeru kao što je parkour. Traceri ograničavaju složenost elemenata samo vlastitom maštom, pa proširuju broj skokova sa zida gotovo do beskonačnosti
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Europsko nogometno prvenstvo, koje će se održati u ljeto 2012. u Poljskoj i Ukrajini, privući će pažnju ljubitelja nogometa širom svijeta. Milijuni ljudi pratit će utakmice i navijati za reprezentaciju svoje zemlje. Nužno je - ulaznica za utakmicu
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
U svijesti ljudi koji su daleko od ljetnog nogometa, zimski je nogomet ekstremni sport: „Vani je mrazno, grad je prekriven snijegom, lopta se ne vidi. A vi, dvadeset i dva klauna, svi trčite po polju?! " A ti kritičari još ne znaju za močvarski nogomet ili nogomet na pijesku
Zadnja promjena: 2025-01-24 17:01
Elipsa je eliptični trener, tijekom kojeg pokreti oponašaju skijanje. Korisno je za povećanje učinkovitosti, povećanje izdržljivosti, poboljšanje stanja kardiovaskularnog i dišnog sustava, dobro za mršavljenje i poboljšanje ukupne dobrobiti