Pojas je važan atribut kada se bavite ovom ili onom vrstom borilačkih vještina. Sposobnost pravilnog vezivanja pojasa puno govori. Prije svega, pokazatelj je ozbiljnog pristupa treningu. Također, pravilno vezan pojas simbolizira sklad tijela i duše, stoga, svi koji se odluče baviti moraju svladati vještinu pravilnog stavljanja pojasa sami.
Upute
Korak 1
Vezati karate pojas. Postavite pojas od 3 metra ispred sebe u razini trbuha. Uzmite središte pojasa i stavite ga na trbuh. Omotajte pojas oko sebe, praveći preklapanje iza leđa. Vratite krajeve remena natrag naprijed. Neka lijevi kraj bude malo niži. Lijevi kraj prebacite preko desnog i prođite ga odozdo prema gore kroz pojas smješten na trbuhu.
Korak 2
Uzmite oba kraja pojasa i oblikujte redoviti čvor. Napomena: trebate vezati čvor u suprotnom smjeru od prethodno dobivenog čvora. Provjerite preostale krajeve kako biste bili sigurni da su koraci ispravni, moraju biti jednake veličine.
3. korak
Vezati remen za sambo. Odaberite remen duljine od 2, 8 do 3, 2. Da biste dobili pravu dužinu, zavežite pojas i pazite da su rubovi ispod ruba jakne i iznad koljena. Pronađite sredinu pojasa. Stavite ga na trbuh i čvrsto omotajte oko sebe. Poravnajte krajeve remena.
4. korak
Uzmite lijevi kraj pojasa u desnu ruku. Desni kraj je lijevo. Lijevi kraj omotajte desnim krajem i odmaknite remen smješten na trbuhu. Provucite gornji kraj u rezultirajuću petlju. Bez zatezanja petlje stvorene na vrhu, provucite donji kraj. Imat ćete ispravan vodoravni čvor.
Korak 5
Zavežite kudo pojas. Duljina pojasa ovisi o vašoj visini i građi, širina je 4 cm. Tehnologija oblikovanja ispravnog kudo čvora praktički se podudara s sambo čvorom. Temeljna je razlika u tome što na kraju, formirajući petlju za navoj donjeg dijela remena, provuče pojas u petlju, usmjeravajući ga između dva okreta na trbuhu.
