Kako Vezati Remen U Judu

Sadržaj:

Kako Vezati Remen U Judu
Kako Vezati Remen U Judu

Video: Kako Vezati Remen U Judu

Video: Kako Vezati Remen U Judu
Video: Judo - vezanje pojasa 2024, Rujan
Anonim

Vjeruje se da je pravilno vezan pojas jedna od sastavnica uspješne borbe, posebno u judu. Osim toga, učenje vezanja remena pomaknut će vas prema naprijed, jer da biste dobili određeni remen, morate svladati tehniku pravilnog vezivanja pojasa. Ali o tome više kasnije. Prvo, dopustite nam da vas upoznamo s pojasevima u džudou i kako doći do njih.

Kako vezati remen u judu
Kako vezati remen u judu

Upute

Korak 1

U judu postoji 16 pojaseva, od kojih je 6 obojenih (kyu), a 10 crnih (dan). Početnik stavlja bijeli pojas ili šesti kyu. Da biste ga dobili, morate biti sposobni pravilno vezati remen i dovesti u red svoj trening oblik (judogi), nakon čega sportaš ima pravo početi izvoditi bacanja u stojećem položaju, držanje i gušenje.

Korak 2

Nakon godinu dana treninga, judaš može poboljšati svoje kvalifikacije do žutog pojasa (peti kyu) i tako dalje. Nakon žutog pojasa dolazi narančasta, zelena, zatim smeđa i crna. Dobivši crni pojas, sportaš može dobiti titulu kandidata za majstora sporta (kandidat za majstora sporta), a zatim - MS (majstor sporta), dok uspješno nastupa na natjecanjima. Nakon MS, sportašu se dodjeljuje prvi dan, drugi i tako sve do desetog. Deseti dan je crveni pojas. Ovo je vrhunac majstorstva džudista.

3. korak

Ako se ozbiljno bavite judom, naučite vezati remen. To će vam pomoći da dobijete svoj prvi rang. Zapamtite dvije važne stvari: ako je vaš pojas odgovarajuće duljine, krajevi (već vezani) ne smiju se spustiti ispod razine koljena ili biti viši od donjeg ruba vaše trenirke. Drugo, krajevi vezanog pojasa ne bi se trebali razlikovati u duljini, jer njihova jednakost simbolizira apsolutni sklad vašeg tijela i duha.

4. korak

Dakle, počnite vezivati remen (obi) od sredine pojasa. Da biste pravilno i sigurno fiksirali kimono, omotajte remen u dva zavoja, a zatim poravnajte krajeve. Neka vanjski kraj remena uhvati obje njegove manžete, a zatim podignite vanjski kraj remena. S istim gornjim krajem počnite izrađivati čvor oko drugog kraja, povlačeći prvi kroz petlju. Zatim zategnite čvor vodoravno. Sve je to.

Preporučeni: