Posjet bazenu uvijek je radost, osjećaj punoće života, dobar način liječenja i vraćanja snage i snage. Da ne biste zasjenili ovaj događaj, trebali biste slijediti neka pravila koja će vam pomoći izbjeći mnoge nevolje koje vas očekuju u bazenu.
Upute
Korak 1
Prije odlaska na bazen, svakako isperite šminku. Izloženost kloru i njegovim derivatima, koji su po definiciji jaki alergeni, u kombinaciji s kozmetikom može izazvati ozbiljne alergijske reakcije. Nakon uklanjanja kozmetike, na kožu možete nanijeti zaštitnu kremu koja ima sposobnost stvaranja filma i na taj način spriječiti štetne učinke vode (na primjer, "Silikon").
Korak 2
Koristite naočale za ronjenje u bazenu. Tako ćete zaštititi oči od bolesti poput konjunktivitisa koje može uzrokovati ista klorirana voda. Ako osjetite suzenje, pečenje, svrbež sluznice očiju, odmah napustite bazen i isperite oči čistom nekloriranom vodom.
3. korak
Nosite gumenu ili silikonsku kapu. Zapravo je prisutnost kapice obvezan uvjet prilikom posjeta bazenu, ali je kupači često ignoriraju. Tako kosu izlažu negativnom utjecaju klora, a također stvaraju nelagodu ostatku plivača, jer kosa može ući u vodu, što je uvijek neugodno.
4. korak
Koristite sredstva za intimnu higijenu. Njihova je upotreba važna i prije i nakon posjeta bazenu. Intimni gelovi, sprejevi, mousse stvorit će antiseptički učinak i potrebnu hidrataciju sluznice.
Korak 5
Žene tijekom menstruacije ne bi trebale ići na bazen. Prvo, ovo je netočno i nijedan vas tampon neće spasiti. Drugo, tijekom tog razdoblja imunitet žene u pravilu je oslabljen, a vjerojatnost da će dobiti razne vrste infekcija i upala prilično je velika.
Korak 6
Opskrbite se antifungalnim lijekovima za stopala i upotrijebite ih kad posjetite bazen kao preventivnu mjeru. U posljednje vrijeme učestalost gljivičnih infekcija stopala i noktiju povećala se nekoliko puta, pa takva predviđanja neće biti suvišna. Nije potrebno kupiti jake lijekove, jedan od kozmetičkih pripravaka na bazi biljnih sastojaka bit će sasvim dovoljan. Vjerojatno će biti suvišno podsjetiti da je u prisutnosti gljivičnih bolesti ulazak u bazen općenito kontraindiciran.
