Kako Služiti U Odbojci

Sadržaj:

Kako Služiti U Odbojci
Kako Služiti U Odbojci

Video: Kako Služiti U Odbojci

Video: Kako Služiti U Odbojci
Video: Odbojka - osnovni tehnični elementi - servis (volleyball serve) 2024, Studeni
Anonim

Odbojka je popularna sportska igra koja se igra ne samo na natjecanjima i u teretanama, već i na otvorenom. Odbojka na pijesku jedna je od najboljih ljetnih aktivnosti na otvorenom, a učenje pravila igre nije toliko teško čak ni za osobu koja je daleko od sporta. Ako odlučite naučiti igrati odbojku, prije svega morate naučiti služiti loptu, kojih je nekoliko. U ovom ćemo članku opisati nekoliko vrsta odbojkaških servisa. Odaberite vrstu prezentacije u skladu sa svojim snagama i mogućnostima.

Kako služiti u odbojci
Kako služiti u odbojci

Upute

Korak 1

Ako ste dobri u skakanju i tijekom skakanja možete snažnim i usmjerenim udarcem bacati loptu, skok na servis vam odgovara. Unatoč velikoj brzini lopte, nakon ovog servisa protivniku neće biti teško uhvatiti leteću loptu, zahvaljujući preciznom smjeru.

Korak 2

Za uspješan udarac vrlo je važno pravilno baciti loptu - ravno ispred sebe, usmjeravajući je malo prema naprijed i okrećući loptu od sebe.

3. korak

Također možete koristiti feed za planiranje. Ako savršeno savladate ovu vrstu servisa, to će povećati šanse vašeg tima za pobjedu, jer neprijatelju nije lako prihvatiti takav servis. Bacite loptu prema gore i snažno je udarite dlanom.

4. korak

Lopta se ne smije vrtjeti u letu. Da biste koristili klizni servis, odmaknite se nekoliko metara od krajnje crte i udarite loptu u položaj. Ako izravno udarite u bradavicu, lopta će kliziti i stvorit će poteškoće za igrača koji prima drugi tim. Ako lopticu udarite bradavicom ulijevo ili udesno, lopta će kliziti ulijevo ili udesno.

Korak 5

Vještina kratkog servisa može vam donijeti veliku prednost u igri. Da biste to učinili, trebate okrenuti loptu i usmjeriti je bradavicom prema naprijed. Poslužite loptu ili na visokoj putanji - trebate pogoditi slabije i poslati loptu više, ili servirati na isti način kao što je opisano u servisu za planiranje. Kratkim servisom lopta ne bi smjela letjeti previsoko - trebala bi letjeti preko mreže, praktički je dodirujući.

Korak 6

Najbolje je uputiti servis najslabijem igraču protivničke momčadi. Najviši igrač može dobiti kratke servise, a najmanji, naprotiv, duboke servise. Pomaknite se samo naprijed i u stranu - to će vam donijeti prednost u igri. Kretanje prema naprijed, a ne prema natrag, bolje će servirati loptu.

7. korak

Ne riskirajte previše prilikom serviranja - igrajte smireno i odmjereno, ovo će vas spasiti od neočekivanog gubitka velikog broja bodova. Uzmite si vremena za serviranje lopte. Prilikom serviranja trebate se pridržavati 8 sekundi - iskoristite ovo vrijeme za procjenu igrališta, razmislite o strategiji i samom servisu. Samo u zadnjih par sekundi servirajte loptu - stanka blagotvorno djeluje na vas i negativno utječe na protivnika.

Preporučeni: