Kao što znate, život je kretanje. Kuća - posao - dom. Javni prijevoz, sjedeći uredski način života, dugo zadržavanje za računalom - sve to ne utječe najbolje na naše zdravlje.
Kao što znate, osoba mora pješačiti najmanje pet kilometara dnevno. Život u gradu nije naklonjen pješačenju do posla i natrag, a još više trčanju. Većina ih s neodobravanjem gleda na samce u sportskoj uniformi koji se probijaju kroz gužvu. Zdrav životni stil sada je osuđen, a ekologija ne potiče na duboko disanje. Bavljenje sportom, obuzet strahom, može uznemiriti svakoga. Postoji izlaz. Kako se ne zbuniti i odabrati traku za trčanje "za sebe", o tome ćemo danas.
Trenutno na tržištu sportske opreme postoje dvije vrste traka za trčanje: mehaničke i električne. U prvom slučaju sami vozite traku, u drugom - elektromotor. Razmotrimo svaku opciju detaljnije.
- Mehanika je proračunskiji tip. Nije najbolji izbor za početnike. Štoviše, nije prikladan za ljude s bolestima nogu. Ova se staza može nazvati prirodnim simulatorom trčanja. Ako vam odgovara ovaj tip, trebali biste obratiti pažnju na sustav utovara i kočenja na platnu. Poželjna izvedba temelji se na magnetskom mehanizmu. Ujednačenost staze glavna je razlika između takvih staza.
- Sljedeća vrsta je električna traka za trčanje. U ovoj izvedbi, kretanje oštrice pokreće motor. Glavni kriterij pri odabiru ove vrste staze je snaga. Izbor ove karakteristike ovisi o težini osobe. Do 80 kg je dovoljno snage u 1,5 konjske snage. Također je vrijedno obratiti pažnju na maksimalnu brzinu rotacije oštrice. Za mlade potrošače - od 10 km / h, za starije - od 5.
Najugledniji proizvođači traka za trčanje su Kettler, WNQ i Steel Flex. Također obratite pažnju na jamstveni rok.
Dakle, traku za trčanje možete odabrati na temelju svojih financijskih mogućnosti i fizičkog stanja tijela. Sretna kupovina!
