Neuključivanje u glavni tim dječjeg tima nije razlog da zaboravite na svoj san i objesite čizme na čavao. Ako želite postati izvrstan nogometaš, poradite na problematičnim stranama svoje igre, pokažite pravi muški karakter i sreća će vam sigurno doći.
Nužno je
- - oprema i inventar za igranje nogometa;
- - računalo s pristupom Internetu;
- - specijalizirana nogometna literatura.
Upute
Korak 1
Ako želite savladati sve suptilnosti popularne igre, nemojte se bojati igrati nogomet. Oslobodite se kompleksa i odbacite svoje predrasude. Zapamtite da bez treninga sposobnost igranja neće doći. Ako sumnjate u učinkovitost samoučenja, prijavite se za odjel ili školu nogometa. Profesionalni treneri mogu vam lako pokazati najbolje putove treninga. Upoznat će vas s osnovama igre, ukazati na nedostatke i pomoći vam da poboljšate svoje vještine.
Korak 2
Imajte na umu da nijedan naporan napor neće dati željeni rezultat ako vam aktivnosti ne donose zadovoljstvo. Postavite cilj i nastojte ga postići, motivirajući se gledajući spektakularne utakmice, čitajući zanimljive informacije o nogometnom životu, svojim omiljenim igračima itd.
3. korak
Vježbajte u udobnoj odjeći i obući. Uopće nije potrebno odmah kupiti pretjerano skupu nogometnu municiju. Udobnost bi trebala prevladati nad cijenom. Budite ustrajni i sustavno trenirajte. Napravite raspored i pokušajte ne odstupati od njega.
4. korak
Zagrijavajući se prije svakog treninga, trčite nekoliko krugova oko nogometnog igrališta ili sportskog terena. Kako biste izbjegli moguće ozljede i uganuća, napravite mali set vježbi za zagrijavanje mišića.
Korak 5
Ne zanemarujte svoje znanje teorije nogometa. Istražite različite taktičke formacije i mogućnosti igranja igre. Čitajte specijaliziranu literaturu, gledajte video upute na Internetu. Poslušajte preporuke iskusnih trenera i igrača.
Korak 6
Imajte na umu da je za igranje nogometa potreban zdrav način života i nespojivo s alkoholom, pušenjem i ostalim lošim navikama. Neka vas ne obeshrabre privremeni padovi - vještina nikad ne dolazi odmah. Dok usavršavate svoje nogometne vještine, budite strpljivi i nemojte se tu zaustaviti.
