Ljudski je um sklon sumnjati u ispravnost namjeravanih ciljeva. Sumnjam imam li dovoljno snage. Iz perspektive joge, sumnja je jedna od najvećih prepreka postizanju vaših ciljeva.
Sumnjamo i, ispada, koračamo naprijed, pa natrag. Kao rezultat, ne napredujemo, već ostajemo na početnoj poziciji. Sumnja nam također ne dopušta da odustanemo od onoga što smo planirali i učinimo ono u što smo sigurni.
Zbog toga se gubi ogromna količina energije, vrijeme prolazi, a mi obilježavamo vrijeme. Joga nas potiče da odbacimo sumnje i počnemo ispunjavati svoje planove. Treba vjerovati u sebe! Kasnije, dok postižemo ono što želimo, naša će vjera rasti prirodno. Ali prvo, moramo se malo potruditi.
Postavili smo si cilj, ispunjavamo ga. Postupno se povećava složenost zadataka i s njima raste vjera u sebe, jača volja. I postaje nam lakše kontrolirati svoj um. Svijest se više ne baca, već je pod našom kontrolom.
Naravno, da biste sve to učinili, morate se naprezati! Troškovi će biti dio mentalnih i fizičkih procesa. Sposobnost usredotočenja na jedan zadatak zahtijeva upotrebu voljnih napora. Ali naša volja je upravo ono što se razvija kada je primijenimo. Ako ga ne koristimo u svom životu, ne postaje jači.
Kako bismo ojačali volju, možemo se obratiti raja jogi. Sadrži mnoge vježbe za otkrivanje voljnih vještina u nama. To će nam na kraju pomoći da se nosimo s teškim životnim situacijama, a također će biti ozbiljna pomoć, moglo bi se čak reći i potrebna, na putu našeg duhovnog razvoja.
