Joga I Posao

Joga I Posao
Joga I Posao

Video: Joga I Posao

Video: Joga I Posao
Video: MC Kevinho - Olha a Explosão (KondZilla) | Official Music Video 2024, Studeni
Anonim

Joga kaže da je vrlo važno pronaći sredinu u svim aspektima našeg života. To se odnosi i na posao. Naša aktivnost u pravilu nije povezana s jogom.

Joga i rabota
Joga i rabota

Za vježbanje joge većina nas posvećuje vrijeme slobodno od radnog vremena. S gledišta joge, ne biste trebali davati sve svoje vrijeme za rad kako ne bi ostalo ništa drugo. Također, ne biste trebali žuriti u drugu krajnost, tj. zavalite se.

Vođeni drugim principom, pronalazimo optimalan radni ritam za sebe. Drugo načelo joge kaže da svemu treba razuman pristup.

Primjerice, nakon osam sati rada možemo se baviti jogom. Opuštanje nakon napornog dana vrlo je korisno. Uz normalno opterećenje, još uvijek imamo snage za prakticiranje samospoznaje.

Ako se želite dublje uroniti u praksu, to možete učiniti tijekom vikenda ili posvetiti više vremena samootkrivanju dok ste na odmoru.

Postoje primjeri ljudi koji, nakon što su se odlučili uhvatiti ukoštac s jogom, napuštaju posao. Vrijeme prolazi, osoba se ne žuri s poslom. Voli se ne naprezati. I tako osoba svoju lijenost pokriva "duhovnim pretraživanjima".

Istodobno, lijenost se proteže i na joga prakse. Osoba se ne razvija ni na koji način, vrijeme počinje raditi protiv nje. Nije lako izaći iz ove slijepe ulice.

Svemu treba razuman pristup! Radimo, razvijamo se u različitim sferama života, ali tako da imamo dovoljno vremena za sebe.

A radeći samospoznaju kroz vježbe joge, postat ćemo uspješniji u svim svojim poslovima.

Preporučeni: