Često ljudi započinju novi život u ponedjeljak ili nakon rastanka sa svojom polovicom ili se čak pokušavaju radikalno promijeniti dva tjedna prije Nove godine kako bi očarali sve prisutne na svečanoj zabavi. Dva tjedna sigurno nisu dovoljna da biste postali drugačija, savršenija osoba. No, učiniti to preko ljeta sasvim je realno.
Nužno je
- - bilježnica i olovka;
- - knjige;
- - modni časopisi;
- - bicikl;
- - sportska oprema;
- - filmovi na stranom jeziku
Upute
Korak 1
Uzmite bilježnicu i zapišite točke koje biste željeli promijeniti na sebi. Na primjer, postanite načitanija osoba, izgubite pet kilograma, promijenite sliku i naučite strani jezik. Odličan plan za ljeto.
Korak 2
Nakon što platite, krenite u knjižaru. Provedite tamo dva sata, pažljivo čitajući napomene, odabirući nekoliko knjiga za sebe. Prije putovanja možete proučiti Internet kako biste pronašli novitete u knjigama i zapišite autore koji vas zanimaju.
3. korak
Opcija za one koji žele uštedjeti novac je posjet prijateljima. Rado će vas upoznati sa svojim omiljenim autorima. Također možete čitati knjige s monitora ili kupiti e-knjigu.
4. korak
Mršavljenje ljeti je puno lakše. Prvo, tijelu nisu potrebne dodatne kalorije za grijanje. Drugo, u toploj sezoni mnogo je lakše pronaći aktivnost po svom ukusu koja će vam pomoći da izgubite kilograme. Kupite bicikl za putovanje na posao, vikendom igrajte odbojku na pijesku, plivajte. Ako ćete na odmor, odaberite aktivni odmor s izletima. Šetajte više na otvorenom. Suvišni kilogrami neprimjetno će nestati, a vi ćete uživati u takvoj zabavi.
Korak 5
Ako se odlučite za promjenu slike, možete se obratiti uslugama stilista ili možete kupiti nekoliko modnih časopisa u istoj knjižari. Mjesec dana, zamišljeno pregledavajući slike s modelima, na kojima se vidi kako neke traperice možete nositi s bluzom, gornjim dijelom i tunikom, a uvijek izgledati drugačije, moći ćete razmišljati o svojoj novoj garderobi. Osim toga, časopisi objavljuju koja je tvrtka ova ili ona odjeća. Haljina mi se svidjela - pročitajte fusnotu u časopisu i idite u trgovinu. Najbolje u pratnji prijatelja koji se stilski oblači po vašem ukusu.
Korak 6
Malo je vjerojatno da će preko ljeta biti moguće savršeno naučiti strani jezik, ali sasvim je moguće stvoriti izvrsnu bazu za njegovo daljnje učenje. Prijavite se za ubrzane tečajeve, preuzmite nekoliko filmova bez ruskog prijevoda, pokušajte komunicirati s izvornim govornicima. Za tri mjeseca postići ćete značajne rezultate.
