Mnogo je vrsta borilačkih vještina, svaka od njih ima mnogo prednosti, ali ima i nedostataka. Ravnoteža pozitivnih i negativnih osobina ne prati se uvijek i važno je to uzeti u obzir prilikom odabira sportskog dijela. Sambo je trenutno borba koja uzima maha. Već nekoliko godina njeni bhakte širom svijeta pokušavaju privući na nju pažnju Olimpijskog odbora kako bi je uključili u olimpijske sportove. No, da biste u budućnosti postigli uspjeh u SAMBO-u, potrebno je pravilno započeti.
Što je SAMBO
Izraz "sambo" skraćenica je i označava SAM-zaštitu bez oružja. Dakle, samo ime sadrži načelo samboa - samoobrane, jer sambo ne uči boriti se, već samo braniti. To je s psihološkog gledišta vrlo točno, jer osoba uvježbana u ispravnim tradicijama ovih borilačkih vještina razvija tjelesne vještine i shvaća potrebu da se može obraniti i ne napadati. Osnivači ovog sporta sakupljali su ga dio po dio posuđujući razne tehnike, tehnike i stilove iz drugih vrsta borilačkih vještina, poput jujitsua, boksa, juda, suma i drugih međunarodnih vrsta hrvanja.
Ono što daje SAMBO
Kao i mnoge vrste borilačkih vještina, SAMBO ima svoju filozofiju, odvojene metode poučavanja. Sambo trenira snagu volje i izdržljivost, gradi karakter. Ovo je vrlo dobra fizička spremnost, koja nije mučna ili bolna (kao, na primjer, u raznim vrstama borbi). Doista, prema statistikama, SAMBO je jedna od najmanje traumatičnih vrsta borilačkih vještina, jer je pomalo statičan, ali se ne može nazvati dosadnim. U suvremenim uvjetima znanje tehnika samboa pomaže u zaštiti sebe i svojih najmilijih, a često i u spašavanju života, jer u borbi ne pobjeđuje snaga, već znanje i spretnost koja će se podučavati u ovom odjeljku.
Dobna ograničenja u sambu
Djeca od 6-7 godina vode se u pripremni odjeljak samboa, ali u ovoj su fazi osposobljena za fizički trening i minimalne tehnike samoobrane. Već ozbiljniji trening započinje u dobi od 8 godina, dok će profesionalni trening započeti tek za 10 godina. Mogu se zaručiti i dječaci i djevojčice. SAMBO nema maksimalnu dob, mnogi stariji ljudi već sudjeluju u SAMBO natjecanjima u veteranima. No, što je dijete ranije započelo nastavu, to će njegov karakter i fizička spremnost biti jači.
Kamo ići vježbati SAMBO
Ako postoji želja da se zaista profesionalno bavite ovom vrstom borilačkih vještina, trebate kontaktirati regionalnu, gradsku ili okružnu sportsku školu ili zdravstvene i fitnes centre u kojima postoji sambo odjeljak sa sjedištem u sportskoj školi. Postoje, naravno, privatne trenerske baze, ali samo će sportska škola pružiti priliku ne samo za učenje tehnika samoobrane, već i za pokazivanje svojih postignuća na natjecanjima različitih razina, uključujući svjetska.
Što je potrebno za sambo trening
Kao i u ostalim sportskim odjeljcima, potrebno je dostaviti liječničku potvrdu pedijatra o dobrom zdravlju djeteta, što mu omogućuje bavljenje takvim sportom. Sportska odjeća je također važna, jer će uz nju dijete imati više samopouzdanja i osjećaja punog sudjelovanja, kao i zaštitu od ozljeda. Uniforma SAMBO uključuje sambo jaknu (sličnu judo kimonu), kratke hlače (kratke, bez patentnih zatvarača i džepova, bolje posebne), hrvačke čizme s mekanim potplatima. Kvaliteta forme je od velike važnosti, jer se neki zahvati u SAMBO-u izvode hvatanjem jakne, a posebne cipele pomoći će da se ne sklizne na tatamiju. Ostali zahtjevi ovise o tome kamo ići, u sportskoj školi i dalje ćete trebati predati kopiju rodnog lista i fotografiju na osobnoj kartici. Ako je potrebno, ako je grupa plaćena, morat ćete platiti odgovarajući iznos na blagajni.
