Glavna stranica
Olimpijske igre
Sport
Fitnes
Sportski stil
Stranicama

Fitnes

Error: Segmentation damaged. Request › count records categories.

«
48
49
50

Popularne objave

Kako Brzo Napraviti Trbušnjake

2025
Kako Trčati Po Kiši

2025
Kako Napumpati Ruke Bučicama

2025

Najbolje mišljenja za mjesec dana

Koliko Košta Skateboard
Na što Treba Obratiti Pažnju Prilikom Kupnje Električnog Skateboarda
Kako Se Izrađuju Skateboardi
Kako Odabrati Kotačiće Za Klizanje
Apetit: Kako Pobijediti Problem
Šipka Izvlači Rast
Kako Ukloniti Donji Dio Trbuha
Kako Pravilno Očitati Puls Na Treningu
Kako Izračunati Puls Za Sagorijevanje Masti Tijekom Vježbanja
Revolucionarne Tenisice Reebok EasyTone: Po čemu Su Posebne?
Kako Uočiti Lažne Tenisice
Kako Odrediti Veličinu Svojih Klizaljki
Kako Izmjeriti Vaše Količine
Kako Kupiti Kimono
Kako Se Oblači Kimono U Karateu

Top članci

Kako Naučiti Biti Vratar

2025
Kako Naučiti Kovati Loptu

2025
Kako Naučiti Punjenje Na Nozi

2025

Savjet

7 Najčešćih Pogrešaka U Teretani

Prvi odlazak u teretanu uvijek je pomalo uzbudljiv. Da biste izbjegli neke od uobičajenih pogrešaka i ispravili ih, treba uzeti u obzir nekoliko stvari. 1. Ići ću u teretanu - smršavit ću Naravno, sport je vrlo važan za mršavljenje, ali bez promjene prehrambenih navika bit će prilično teško dobiti vitko tijelo
Tko Je Strijelac U Hokeju, što Se Uzima U Obzir U Ocjeni Strijelaca

Na kraju mnogih hokejaških turnira, njihova uprava ili organizacijski odbor obično dodjeljuju nagrade najboljem vrataru, braniču, napadaču i najboljem strijelcu. Potonje se određuje prema broju postignutih golova u svim igrama ili zbroju efektivnih bodova - isti golovi plus asistencije
Kako Trenirati Djevojku

Djevojke često treniraju prema muškim programima, to u osnovi nije istina. Mnogo je razlika u pravilnom treningu. Zapravo, na tjelesnoj i hormonalnoj razini, organizmi spolova suprotstavljeni su u mnogim aspektima. Obim treninga Tijekom treninga, žene bi trebale koristiti više radnih serija, ponavljanja i vježbi nego muškarci
Što Je Derby

Riječ "derbi" često se čuje u sportskim vijestima. Međutim, značenje ove imenice nije lako odmah shvatiti, jer se koristi ne samo kada se govori o timskim sportovima poput nogometa, košarke, hokeja, već i kada su u pitanju konjske utrke
Pregled Utakmice PSV Eindhoven - CSKA

Moskovski nogometni klub CSKA imao je 8. prosinca završni sastanak u grupnoj fazi UEFA-ine Lige prvaka 2015-2016. Suparnici optužbama Leonida Slutskog bili su nogometaši nizozemskog PSV-a iz Eindhovena. Prije posljednjeg šestog kola Lige prvaka 2015-2016, nogometaši CSKA izgubili su sve šanse za plasman u skupinu

Mišljenje stručnjaka

Najnekorisnija Tjelovježba U Sportu

Ispada da bavljenje sportom, kao i bilo koji drugi posao, mora biti vješto. Inače, umjesto koristi, ne samo da ne možete postići željeni učinak, već i naštetiti sebi i svojoj figuri. Evo popisa najnekorisnijih sportskih vježbi. Trener za noge U ovom slučaju govorimo o ženskom simulatoru, na kojem trebate raširiti noge na strane
Sport Kao Društveni Fenomen

Sport kao element tjelesne kulture neraskidivo je povezan s društvom. Utječe na formiranje osobnih osobina osobe, budući da je vrsta društvene institucije. Upute Korak 1 Fizička kultura može se shvatiti ne samo kao rad na tijelu, već i kao rad s unutarnjim svijetom osobe
Kako Jesti Za Dobivanje Mišićne Mase

Dobivanje mišićne mase zanimljivo je većini sportaša i bodybuildera. Ključ rasta mišićnih stanica je pravilna prehrana. Kako uravnotežiti svoju sportsku prehranu? Protein Proteini su građevni blokovi. Bez dovoljno proteina nećete moći dobiti mišićnu masu
Kako Brzo Smršavjeti I Još Uvijek Imati Sve

Pitanje gubitka kilograma zabrinjava značajan dio žena. Istodobno, malo ih se želi ograničiti na hranu i iscrpiti ih tjelesnom aktivnošću. U stvari, ne trebate ići na dijete i nestajati u teretanama da biste značajno smanjili volumen. Potrebno je oblikovati točan raspored prehrane i neprestano ga se pridržavati
Vježbe Za Tanak Struk

Tanak struk od osa san je mnogih žena. Dame se iscrpljuju dijetama, nose donje rublje za oblikovanje, pa čak pribjegavaju ekstremnim mjerama poput uklanjanja rebara. Postoji mnogo načina da svoj struk učinite tankim, ali najvažnije je izvesti niz vježbi koje će vam pomoći da održite kondiciju, izgubite kilograme i steknete gotovo savršen oblik

Top članci

Gdje Su Se Održavale Zimske Olimpijske Igre 1960

Zimske olimpijske igre prava su poslastica za ljubitelje zimskih sportova. Sportska natjecanja 1960. nisu bila iznimka, što je donijelo mnogo ugodnih minuta navijačima reprezentacija. Osme zimske olimpijske igre održale su se u Sjedinjenim Državama u dolini Squaw, drugi put da je Sjeverna Amerika bila domaćin zimskih olimpijskih igara
Kako Je Bilo Na Olimpijskim Igrama 1972. U Sapporu

1972. su se po prvi put Olimpijske igre održale izvan Sjedinjenih Država i Europe. Glavni grad XI zimskih olimpijskih igara bio je japanski grad Sapporo. Igre su se održavale od 3. do 13. veljače. Japan u to vrijeme nije tvrdio da je vodeća sportska sila
Kada I Zašto Nisu Održane Olimpijske Igre

Olimpijske igre su najveća međunarodna natjecanja koja se održavaju svake četiri godine. Čast je zemlji ugostiti sportaše. Međutim, bilo je trenutaka u povijesti kada je najznačajniji sportski događaj morao biti otkazan. Povijest Olimpijskih igara podijeljena je na drevnu i modernu
Tko Ima Pravo živjeti Sa Sportašima Tijekom Olimpijskih Igara

Olimpijsko selo naziv je mikrookruga namijenjenog prebivalištu sudionika Olimpijskih igara. Prvi takav razvoj događaja podignut je za Olimpijske igre u Los Angelesu 1932. Nakon završetka sportskih događaja, imanje se obično rasproda, a selo postaje redovito stambeno područje
Koliko Je Novca Potrošeno Na Pripremu Olimpijskih Igara U Sočiju

Upravo je završio jedan od najvećih događaja na svijetu, Olimpijske igre u Sočiju. Ovaj se događaj očekivao nekoliko godina. Vrijedno je napomenuti da je priprema za Olimpijske igre trajala prilično dugo, izgrađeni su određeni objekti, korištena je moderna oprema, na ovaj rad utrošeno je puno truda, vremena i novca