Kada biraju odjeću za teretanu, ne misle svi da mogu uvelike olakšati sport. Na primjer, onima s velikim grudima odgovarajuća odjeća omogućuje pojednostavljivanje treninga i čini ih produktivnijima.
Velike grudi nisu samo dostojanstvo svog vlasnika, već i njegov ogroman problem, posebno u teretani ili teretani. Doista, tijekom vježbanja, prsa neprestano pomiču težište, daju ogromno opterećenje kralježnici, uz to neprestano skaču tijekom skokova, a zatim naglo padaju i to uzrokuje prilično bolne senzacije. Zbog toga sportska odjeća ne bi trebala biti samo udobna, već i ispraviti figuru, uglavnom u području prsa.
Pravila odabira
Postoji pogrešno mišljenje da odjeća u teretani treba biti što slobodnija i ne ograničavati kretanje. Ako žena ima velike grudi, tada je prvi korak pažnja na posebnu sportsku odjeću koja podržava. Razvijen je uzimajući u obzir specifičnosti anatomije i ima ne samo vrlo gustu krutu strukturu čaša, već i potpornu liniju duž kralježnice. Dakle, prsa ne poskakuju, ostaju u jednom položaju i teret se uklanja s torakalne kralježnice. Ali takvo donje rublje ne bi trebalo previše zategnuti prsa.
Jednostavan test: nakon vašeg prvog treninga u novoj sportskoj odjeći, ovaj prsluk ne bi trebao ostavljati crvene tragove iscijeđene kože na koži. Tijekom treninga ne smije biti bolova u predjelu prsa. Pazite da vaš novi prsluk ne ometa duboko disanje jer će vam i tijekom ne preintenzivnog treninga disanje postajati brže i dublje. Dakle, kompatibilnost platna bit će jasna tek na kraju lekcije. Dobar će prsluk biti izrađen od prirodne tkanine ili posebne sportske sintetike tako da koža diše tijekom treninga. Postoji nekoliko vrsta sintetičkih vlakana koja tijelo teško osjeća tijekom vježbanja.
Pravila njege
Za takve sportske stvari potrebna je pravilna, pažljiva i pažljiva briga. Nakon svakog treninga takvo donje rublje morat će se prati ručno i ne smije se istiskivati. Zaista, tijekom okretanja okvir koji podupire prsa može se deformirati. Tako, uz nepravilnu njegu, čak i vrlo kvalitetan predmet može donijeti puno neugodnih trenutaka u dvorani. Uz takvu odjeću obično se dobivaju upute za njegu. Ako sve napravite kako treba, sportska odjeća za žene s velikim grudima uvelike će olakšati trening i trajat će više od jedne godine.
