Počnite Boksati Već Danas

Počnite Boksati Već Danas
Počnite Boksati Već Danas

Video: Počnite Boksati Već Danas

Video: Počnite Boksati Već Danas
Video: KEC NA JEDANAEST | Dr Slobodan Ovuka | O koroni, pacijentima, vakcinaciji, lekarskoj profesiji 2024, Travanj
Anonim

Ako postoji želja za pohađanjem nastave boksa, onda je to već dobro i možemo reći da je prva faza prošla kao priprema za prvi trening. Sada možete prijeći na drugu fazu, naime posjetite teretanu kako biste kupili pretplatu i razgovarali s trenerom.

Počnite boksati već danas
Počnite boksati već danas

Pokušajte pronaći najprikladniji raspored posjeta kako ne biste propustili niti jedan trening. Trener se sigurno mora upoznati s onim što je potrebno za boks, ali pokušajmo sve razmotriti sami. Dakle, ako ste tek početnik, sukladno tome, niti jedan trener zemlje i svijeta nikada neće staviti takvog "boksača" na školjke i sparinge. Stoga vam trebaju samo užad za skakanje i sportska odjeća. Imajte na umu da bi trebao biti što ugodniji, prozračan i ne vruć, inače će biti neugodno trenirati.

image
image

Tada ćete nakon nekoliko tjedana morati kupiti zavoje, rukavice, štitnik za usta i kacigu. Vrijedno je napomenuti da je ovo prilično skupo, ali bez obzira na to, bez tih elemenata niti jedan trener neće ući u sparing. Vrijedno je čak gledati filmove o boksu, gdje nijedan sportaš ne ulazi u ring bez tih elemenata, ni na treningu, ni na prvenstvu. Sada možete prijeći na fazu opreme prije natjecanja. Da biste to učinili, imperativ je kupiti crvene i plave sportske majice, bokserske hlačice, zavoj ili, drugim riječima, "školjku". U isto vrijeme imate zavoje, rukavice i štitnik za usta. Trebat će vam i posebne cipele, zovu se bokserice. Takve cipele ne klize i drže stopalo dovoljno čvrsto, što vam omogućuje samopouzdanje u kretanju oko prstena.

Svakako razmotrite sve faze, procijenite vlastite mogućnosti za svaki element i tek tada možete prijeći na provođenje svojih planova za boks. Glavno je ne preskočiti trening i ispuniti zahtjeve svakog trenera što je marljivije moguće. Također imajte na umu da što kvalitetniji atribut boksač kupuje, to će mu duže trajati.

Preporučeni: