Prestanak nogometa može biti još teži od početka. Ova aktivnost može donijeti veliko zadovoljstvo, ali često se zbog životnih okolnosti morate žrtvovati i promijeniti svoje aktivnosti.
Upute
Korak 1
Razmislite i istaknite glavne razloge zbog kojih morate prestati igrati nogomet. Mogu biti vrlo različiti. Najčešći od njih je zdravstveni problem ili ozljeda. U ovom slučaju uvjerite se da prestajete vježbati samo radi svog zdravlja, kako ne biste naštetili tijelu. Ne mora nužno značiti da ćete zauvijek zaustaviti svoju omiljenu aktivnost: razdoblje oporavka nakon ozljede uvijek je drugačije, ali možda ćete nakon nekog vremena ponovo moći igrati sport.
Korak 2
Odlučite što učiniti ako morate napustiti nogomet zbog hitnih životnih okolnosti. Dnevni raspored se neprestano mijenja: netko se preseli u drugo mjesto stanovanja, daleko od svog omiljenog stadiona, netko počinje ozbiljno učiti ili raditi, a vremena za sport jednostavno nema. U ovoj situaciji morate odlučiti što vam je važnije: nogomet ili drugi životni prioriteti? Ako je ovo drugo, učinite korak prema njima. Barem ćete imati vremena igrati nogomet, a šansa da propustite nešto važno u životu je vrlo velika!
3. korak
Uvjerite se da prestanete igrati nogomet ako to žele vaši najmiliji. Možda provodite premalo vremena sa svojim najdražima zbog pretjerano čestih utakmica i natjecanja. Posebno je teško u takvim slučajevima suprugama i djeci koja teško prolaze duge razdvojenosti od voljene osobe i neprestano razmišljaju hoće li se ozlijediti na treningu.
4. korak
Pokušajte se prebaciti na drugi sport ako vam je teško živjeti bez igranja nogometa, koji ste iz bilo kojeg razloga zaustavili. Možda u ovom trenutku imate priliku baviti se sličnim sportom, na primjer, košarkom ili rukometom. Naravno, ovo neće zamijeniti vaš omiljeni nogomet, ali pomoći će vam da se povučete iz te navike i odmorite se od nje neko vrijeme.
