Korištenje trake za trčanje može biti izvrstan način za održavanje forme. Kada je riječ o kupnji vlastitog uređaja za vježbanje, treba razmotriti mnogo različitih aspekata. O tome ovise vaše zdravlje i budući fizički oblik, stoga pametno pristupite ovom pitanju.
Upute
Korak 1
Odlučite koliko ste spremni potrošiti na traku za trčanje. Ako imate ograničen proračun, to će uvelike smanjiti mogućnosti dostupne pri odabiru simulatora. Proučite kataloge traka za trčanje na Internetu i odredite koju ćete cjenovnu kategoriju ciljati.
Korak 2
Pogledajte gdje smjestite traku za trčanje u svoj dom. Veličina i oblik simulatora ovdje će igrati veliku ulogu. Moguće je da će s nedostatkom slobodnog prostora biti potrebno zaustaviti se na kompaktnijim opcijama.
3. korak
Razmislite o svojim sportskim ciljevima i ovisnostima. Vjerojatno vam treba redoviti uređaj za trčanje ili se ozbiljno namjeravate baviti atletikom i želite to raditi u različitim režimima, nadgledati puls, znati koliko ste kalorija sagorjeli. Ovisno o tome, odaberite jednostavniju ili opremljeniju traku za trčanje.
4. korak
Pročitajte recenzije kupaca za razne modele. Nakon što prepoznate strojeve koji najbolje rade za vas, pogledajte što drugi ljudi imaju reći o njima. Brojne recenzije možete pronaći čak i jednostavnom upotrebom internetske tražilice.
Korak 5
Idite u teretanu i razgovarajte s nadležnim trenerom. Ti su ljudi obično stručnjaci za sportsku opremu. Dobar savjet možete dobiti i u robnoj marki sportske trgovine. Budite oprezni: neki prodavači mogu vam jednostavno pokušati prodati proizvod ne uzimajući u obzir vaše zahtjeve.
Korak 6
Provjerite različite trake za trčanje prije nego što ih odaberete. Ne bojte se isprobati ih u trgovini. Ako ste ozbiljni u kupnji skupog proizvoda, onda vas ne bi trebalo spriječiti da ga isprobate na poslu. Na simulatoru biste se trebali osjećati ugodno i razumjeti njegove postavke. Također se morate pobrinuti da traka za trčanje nije opasna po zdravlje i da je pokrivena dugoročnim jamstvom.
