Danas ne postoji osoba, vjerojatno na cijelom svijetu, koja ne bi poznavala momčadski tip igre, zvan nogomet, u kojem je glavni cilj zabiti loptu u protivnički gol više nego itko drugi. U današnje vrijeme to je vrlo popularan sport.
Da biste postali nogometaš, morate se puno pripremati i trenirati. Ne preporučuje se djetetu mlađem od 6 godina da ide u nogometnu sekciju. U ovoj će mu dobi biti teško razumjeti ispravnu taktiku i strategiju nogometa, ali možete samo igrati loptu u dvorištu.
Odabirom profesionalnog treninga za ovaj sport, od početka biste se trebali baviti općim fizičkim razvojem. Predstojeći tjedan treba odrediti, na primjer, prema sljedećem rasporedu:
- Ponedjeljak: trening u bazenu;
- Utorak: gimnastičko i akrobatsko zagrijavanje;
- Srijeda: bazen;
- Četvrtak: atletika, koja će vam omogućiti pravilno postavljanje tehnike trčanja;
- Petak: individualna lekcija nogometa s trenerom;
- Subota: bavljenje nekom vrstom borilačkih vještina;
- Nedjelja: uzmite slobodan dan.
Takva rutina može dati različit razvoj u duhovnom i fizičkom obliku, što će biti vrlo zanimljivo i korisno.
Kao što nizozemski nogometni stručnjaci savjetuju, pojačani i koncentrirani treninzi u nogometu mogu započeti sa sedam godina, ali ne morate napustiti druga područja sporta. Od 8. godine preporučuje se odabir dobre sportske škole, analizirajući profesionalnost učitelja i njihove talente. Što više počnete posvetiti vrijeme nogometu, to ćete više vještina i profesionalnih kvaliteta steći. Pažljivo slušajte trenera i ispravljajte pogreške na koje ukazuje. Potrebno je povremeno gledati nogometne utakmice s nogometnim zvijezdama i pokušavati neprestano poboljšavati razinu tehnologije.
U svakom sportu najvažnija je neodoljiva želja za stalnim treningom i igranjem. Ako je takva želja prisutna, ne treba je obuzdavati, već udovoljavati što je više moguće. Ako takve želje nema, onda je bolje ne forsirati se silom, već raditi ono što vas zanima.
Da biste postali nogometaš na visokoj razini, trebate vrijedno i korektno trenirati, pobjednički duh, ne vrijeđati se, biti sigurni u svoje sposobnosti i ne biti razočarani zbog nekih neuspjeha. Napokon, jedno je poznato da će cestu savladati ona pješačka.
