Američki nogomet je najpopularniji sport u Sjedinjenim Državama, privlači milijune gledatelja s TV ekrana. Pristalice ovog nogometa pojavile su se i u Rusiji. Prije nego što naučite osnove američkog nogometa, pokušajte shvatiti kako se igra ova igra.
Upute
Korak 1
Lopta se u ruci ili bacanjem suigrača premješta prema bodovnom području koje se nalazi na protivničkoj strani. Bodovi se osvajaju na razne načine: premještanjem lopte u područje bodovanja, dodavanjem i udaranjem preko prečke. Pobjeđuje ekipa s najviše bodova.
Korak 2
Naučite pravila igre. Trajanje meča je šezdeset minuta. To su četiri razdoblja od petnaest minuta. Razdoblje igre naziva se "četvrtina". Igra će se zaustaviti samo ako je lopta napustila igralište, dodala drugu momčad i dodavanje nije uhvaćeno. Ako iznenada na kraju igre rezultat ostane izjednačen, dodjeljuje se dodatno vrijeme (petnaest minuta). Prva momčad koja osvoji bodove bit će proglašena pobjednikom.
3. korak
Cilj igre je bacanje lopti protivničkoj momčadi. U napadu je sedam igrača. Smješteni su na liniji prepucavanja. Na početku igre, nitko od napadača ne smije se micati. Jedan igrač je iznimka. U vrijeme igre može se kretati linijom napada. Ostalo - samo uzmi loptu. U trenutku njegovog poraza svi igrači mogu se boriti za njega.
4. korak
Ljudi koji se brane ne smiju se suprotstaviti napadaču da primi loptu. Ne smiju napasti prolaznika niti prijeći liniju napada tijekom skupa.
Korak 5
Igrači ekipe koja prima moraju primiti i vratiti loptu. Ljudi koji napadaju pokušavaju ometati svoje suparnike. Igrači ekipe koja prima mogu signalizirati da neće vratiti loptu. U ovom trenutku crtanje završava. Također, gornja momčad možda neće uzeti loptu. Zatim se instalira na mjestu odakle je poslan.
