Lekcije u korejskom sustavu taekwondoa borbe protiv prsa o prsa izliječit će tijelo, naučiti kako se braniti, ojačati duh. Glavna značajka taekwondoa je da je naglasak na korištenju nogu.
Značajke taekwondoa
Taekwondo nije samo sport, to je složeni kompleks fizičkih i duhovnih praksi, koji uz dužnu marljivost mogu značajno poboljšati čovjekove sposobnosti i njegovo duševno stanje.
Učinkovitost taekwondoa dokazana je ne samo na sportskim borilištima, već i u znanstvenim institucijama, gdje su proučavani fizički parametri ljudi koji su aktivno uključeni u ovu vrstu borilačkih vještina. Brojna znanstvena opažanja pokazala su da taekwondo doista ima općenito jačajuće i ljekovito djelovanje na tijelo, normalizira i regulira sve tjelesne funkcije.
Taekwondo je umjetnost, a ne samo borbena vještina. Osoba koja se bavi taekwondoom postaje svrhovita, humana, poštena i poštena, dostiže visoku razinu samodiscipline, što joj pomaže ne samo u studiju, već i u svakodnevnom životu.
Taekwondo sustav je vrlo učinkovit, čak i osoba koja je u početku fizički slaba, vrlo brzo shvaća jednostavne tehnike samoobrane i može se zauzeti za sebe u borbi s jačim, ali nespremnim protivnikom. Zato se preporuča vježbati taekwondo i za žene. Priče o tome kako se čak i sportaši početnici obračunavaju s opsesivnim navijačima uopće nisu mit - djevojka koja je svladala osnovne tehnike taekwondoa suprotstavljena je čak i velikom muškarcu.
Početnika od majstora možete razlikovati po boji pojasa, a u taekwondou se pojasevi ne dodjeljuju za pobjede, već za intenzitet treninga.
Samo sustavne vježbe omogućit će postizanje uspjeha u ovom sportu. Taekwondo majstori izvode sve svoje pokrete automatski, to može postići svatko tko provodi dovoljnu količinu vremena u teretani. Taekwondo vježbe sastoje se u ponavljanju određenih pokreta, učenici će sigurno raditi istezanje.
Taekwondo vas uči ne samo da zadajete vlastite snažne udarce, već i da koristite silu protivnikovog pokreta da biste ga pobijedili. Čak i slab, ali ispravan udarac, preusmjeravajući neprijateljske pokrete u pravom smjeru, u stanju ga je srušiti. Nije ni čudo što je u davnim vremenima glavni cilj borbenih tehnika bio skok nogu iz sedla.
Povijest taekwondoa
Suvremeni taekwondo pojavio se tek sredinom 20. stoljeća, kada je ujedinjenje ove vrste borilačkih vještina provedeno uz upotrebu drugih korejskih vrsta samoobrane. U prvoj polovici 20. stoljeća Koreju su dugo okupirali Japanci, koji su u potpunosti zabranili sve korejske vrste borilačkih vještina, ali majstori su uspjeli tajno sačuvati i prenijeti tradiciju na potomke.
1980. godine taekwondo je prepoznat kao olimpijski sport.
Nakon što je taekwondo ujedinjen, počeo je stjecati svjetsku slavu, sve se više ljudi u mnogim zemljama počelo baviti ovom vrstom borilačkih vještina.
