Svaki sudionik nastoji pobijediti na natjecanju. Inače, ne bi imalo smisla držati ih. Međutim, da biste postigli uspješan ishod, ne samo da morate biti spremni na fizičku i psihološku pobjedu, već i razviti posebnu strategiju.
Upute
Korak 1
Pripremite se fizički uoči natjecanja. Ovaj je pristup sasvim opravdan, jer u sukobu pobjeđuju najjači i najbrži, bez obzira na odabrani sport. Važno je razumjeti da su i protivnici odlučni u pobjedi. Također će se potruditi na treningu kako bi došli u pravo stanje za datum natjecanja. Učinite isto - naporno radite, pa čak i malo više da biste imali neku prednost i rezervu snage.
Korak 2
Proučite svoje suparnike. Pogledajte snimke njihove izvedbe. Odgovorite si na sljedeća pitanja: • Gdje su oni superiorniji od mene? • Koje su njihove slabosti? • Kako mogu iskoristiti svoje vještine / trening protiv njih? • Koji je njihov najjači potez? • Čemu se mogu suprotstaviti?
3. korak
Slijedite smjernice svog mentora. Bez obzira koliko dobro analizirali protivnike, vaš trener i dalje razumije puno više u ovom aspektu. Dopustite mu da radi isti posao i recite vam kako trebate biti najučinkovitiji na turniru. Čak i ako se vaša gledišta razlikuju, nemojte se prepirati, već vjerujte njegovom iskustvu.
4. korak
Razvijte jasan mentalni stav. Snaga / vještina i taktika samo su pola bitke u natjecanju. Druga polovica je vaše unutarnje razmišljanje. Ona je ta koja će odrediti jeste li pobjednik ili gubitnik. Da biste bili u ulozi prvog, niti na trenutak ne možete sebe doživjeti kao gubitnika. Morate ne samo vjerovati, već i osjećati pobjedu cijelim tijelom i umom svake sekunde. Tada ćete definitivno doći do uspjeha.
Korak 5
Dajte sve od sebe, inače nećete moći pobijediti. Samo bezuvjetna predanost omogućit će vam da zauzmete prvo mjesto. Nikada ne biste trebali podcjenjivati neprijatelja. Uvijek budite budni i ne dajte mu nikakve šanse.
Korak 6
Analizirajte rezultate natjecanja. Ako još uvijek niste uspjeli postići najviši stupanj pijedestala, tada morate razumjeti zašto. Izvršite ovaj posao s trenerom kako ne biste ponovili ovaj rezultat.
