Kako Dobiti Ocjenu Odbojke

Sadržaj:

Kako Dobiti Ocjenu Odbojke
Kako Dobiti Ocjenu Odbojke

Video: Kako Dobiti Ocjenu Odbojke

Video: Kako Dobiti Ocjenu Odbojke
Video: Odbojkaški elementi ✅ 👉 smečiranje, upijač, blokiranje, servis, dodavanje prstima i podlakticama 2024, Travanj
Anonim

Želja za sportskom kategorijom u odbojci može se pojaviti kod sportaša koji se već duže vrijeme bavi ovim sportom. Prikazuje trenutnu razinu vještine, a možete je dobiti na značajnim natjecanjima.

Kako dobiti ocjenu odbojke
Kako dobiti ocjenu odbojke

Upute

Korak 1

Dobijte svoj treći omladinski rang. To se može učiniti u dobi od 11 godina. Da biste to učinili, morate osvojiti 2 pobjede na gradskim ili regionalnim natjecanjima nad sportskim momčadima čiji članovi tijekom godine nemaju kvalifikacije ili 1 pobjedu nad ekipom u kojoj igraju sportaši s drugim rangom mladih.

Korak 2

Osvojite drugi razred mladih s 12 godina. Da biste to učinili, tijekom godine, u 12 gradskih ili regionalnih utakmica, morate pobijediti 2 puta protiv odbojkaša s drugim razredom ili 1 put protiv sportaša iz prvog razreda.

3. korak

Postignite Prvu ljestvicu mladih u dobi od 13 godina ili kasnije pobijedivši dvije momčadi iz ranga 1 ili pobijedite u jednoj utakmici s odbojkašima trećeg ranga u natjecanju od 12 utakmica.

4. korak

Osvojite 15 i 20 značajnih utakmica za drugu i treću seniorsku ljestvicu kao što već znate. Da biste osvojili seniorski seniorski rang, porazite dvije momčadi sa sportašima prvog ranga ili kandidatom za majstora sporta. Da biste dobili zvanje kandidata za majstora sporta, potrebno je zauzeti mjesta od 5 do 2 na sveruskim ili međunarodnim natjecanjima.

Korak 5

Zauzmite 4-1 mjesta na ruskom prvenstvu ili međunarodnim turnirima koji se dodjeljuju u odbojci. Još jedna prilika za stjecanje ovog naslova je ulazak u top 10 odbojkaša prema ocjeni Sveruske odbojkaške federacije na kraju godine.

Korak 6

Dosegnite do ¼ finala SAD-a, Velike Britanije, Francuske, Australije ili Olimpijskih igara da biste postali međunarodni majstor sporta. 1-2 mjesta iz dvije pobjede u utakmicama Svjetske lige, Europskog kupa također vam mogu pomoći u dobivanju ovog visokog naslova.

Preporučeni: