Wing Chun i Capoeira egzotična su kombinacija borilačkih vještina s plesnim elementima. Teško ih je nazvati sportom, to je kreativnost, put do oslobađanja unutarnje energije.
Brazilski plesni sport
Capoeira je plesni sport u kojem borac povećava snagu udarca stojeći na rukama ili glavi. Ovaj brazilski oblik umjetnosti popraćen je glazbom, pokreti su ritmični, zbog čega se tijekom procesa učenja poboljšava koordinacija pokreta, plastičnost i proizvodnja endorfina (hormona užitka). Bilo koji oblik sportske odjeće pogodan je za početnike. Preduvjet je da se nastava izvodi bosa.
Uobičajeno svojstvo Wing Chuna i capoeire izvrsna je prilika da se riješite suvišnih kalorija i vratite energetsku ravnotežu.
U Moskvi postoji više od 20 klubova koji podučavaju umijeće kapoeire. Primjerice, CORDAO DE OURO MOSCOW međunarodna je škola capoeire koja koristi brazilske karnevalske bubnjeve kao dio aktivnosti.
Škola REAL CAPOEIRA radije ne diktira učenicima pravila tijekom lekcije. Glavna stvar u lekciji je kultura, sklad s vašom nutrinom, ovdje je sve vrlo demokratski i prijateljski.
Capoeira - Škola Capoeira propovijeda individualni pristup i uzimajući u obzir energetske preferencije klijenta tijekom nastave. To može biti brzi, energični Reginal ili manje pokretni Akro stil. U oba slučaja potrebna je gimnastika i akrobacija.
FICAG Group je podružnica međunarodne škole u Moskvi. Da bi se utvrdila razina vještine kapoeiriste, razvijen je sustav pojaseva, teško je doći ovdje tek tako, potrebne su vam početne vještine u svladavanju elemenata ne najjednostavnijeg plesa.
Popis se može nadopuniti takvim školama: Capoeira CAMARA, Capoeira Aguia Dourada, Capoeira AX, itd. Cjelovit popis klubova, njihove adrese i radno vrijeme navedeni su na web stranici.
Pleši wushu
Wing Chun je kineska borilačka vještina bliska wushu-u. Sa studentima je angažiran pojedinačni trener, ali i dalje se smatra da je poželjniji grupni oblik treninga. Studenti svladavaju 6 oblika borilačke vještine: posebno koordinaciju pokreta svih dijelova tijela, poboljšanje refleksa. Završne faze treninga u potpunosti se izvode pomoću posebnih lutki izrađenih od drveta, štoviše, učenik može naučiti tehniku borbe dugim motkom, koju učitelji često zamjenjuju drugim vrstama uvjetno sigurnog oružja. Također se proučava tehnika upotrebe mača leptira.
U Moskvi postoji škola "WIN CHUN Kung Fu Moscow" - ogranak globalne koalicije koji organiziraju sljedbenici velemajstora Stephena. Službena web stranica dobro opisuje značajke procesa učenja i njegove organizacije.
Vezama iz dodatnih izvora, oni koji se žele mogu se upoznati s popisom usluga koje pruža Ruska federacija Wing Chun. Glavni moto škole: svi su učenici jednaki i poštuju zakone.
Škola "Wing Chun" u Moskvi tijekom nastave kombinira meditaciju, jogu i vježbe disanja, učitelji vide cilj ne samo naučiti one koji žele plesati ili elemente borbe, već i sveobuhvatno razviti osobnost, duhovno obogatiti učenike. Njihova misija i razumijevanje procesa učenja također su opisani na web mjestu.
U školi zmajeva osmijeha Wing Chun se izučava kao sport. Postoje satovi plesa, ali oni su samo dio borilačkog zanata. Ovdje se održavaju i odgovarajući seminari.
