Skijanje je u posljednje vrijeme postalo vrlo popularan sport. Uspjeh u ovom poslu ne ovisi samo o profesionalnosti skijaša, već i o njegovoj opremi. Posebnu pozornost treba posvetiti izboru skija i palica.
Upute
Korak 1
Svaki stil skijanja ima svoje zahtjeve za duljinom skija i palica. Kada odabirete opremu za klizanje, stavite skije pored sebe. Trebali bi biti 15 cm viši od vaše visine. Primjerice, ako je vaša visina 170 cm, prikladna visina skije bila bi 185 cm.
Korak 2
Na isti način možete pokupiti štapiće. Samo njihova duljina trebala bi, naprotiv, biti 15-20 cm manja od vaše visine. Naravno, ako je fizička priprema ruku dovoljno dobra, visina palica može se povećati. Ali njihova maksimalna duljina ne smije prelaziti razinu uha, a minimalna ne smije pasti ispod ramena.
3. korak
Da biste odredili duljinu skije za klasično skijanje, dodajte svojoj visini 25-30 cm. Dobivena količina bit će optimalna duljina. Visina palica trebala bi biti potpuno jednaka udaljenost manja od visine skijaša koji radi klasični potez. A za šetnje duljina skije ne bi trebala prelaziti visinu skijaša za više od 15-25 cm.
4. korak
Pri odabiru skija, usredotočite se ne samo na visinu, već i na težinu, kao i na stupanj pripremljenosti. Kako će dobro trenirani sportaši podržavati veću težinu opreme. Ako ste više nego samopouzdan skijaš i često klizate, od svoje visine oduzmite 10 cm, a ako ste još uvijek početnik - 20 cm.
Korak 5
Za izračun duljine dječjih skija i palica postoji posebna tablica koju možete pronaći na Internetu. Na njihovu duljinu ne utječe samo visina, već i dob djeteta. Ali, u svakom slučaju, ne kupujte opremu za dijete "za rast". To može dovesti do ozljeda, jer beba jednostavno neće moći normalno voziti u njima.
Korak 6
Pri odabiru opreme obratite pažnju na njezinu težinu i krutost. Trebao bi biti što tvrđi, ali istodobno lagan.
