Povjesničari su utvrdili da su prve olimpijske igre održane 776. pr. e. u staroj Grčkoj. Njihovi preci, prema mitovima, su bogovi, heroji i kraljevi. Tada je civilizacija Grčke zasjala sa svojim pjesnicima, filozofima, matematičarima, arhitektima, kiparima i sportašima. Ljudi u to doba ljepotu tijela smatrali su umjetnošću, a sport i vježbanje bili su dio svakodnevnog života.
Prije Olimpijskih igara, ambasadori su putovali u sve gradove u Grčkoj. Zaustavili su se na gradskim trgovima, a stanovnici su pažljivo slušali vijesti o nadolazećem odmoru. Olimpijske igre održane su u čast glavnom bogu Grčke - Zeusu. Praznik se ponavljao svake četiri godine. Tijekom sportskih igara zaključen je sveti mir čiji je uvjet prestanak neprijateljstava i nepovredivost civila.
Olimpijske igre održane su u Elisu, gdje su stanovnici dolazili gledati natjecanja. Na ovom području antičke Grčke, gdje se nalazila Olimpija, gledatelji su putovali i morem. Stoga su usta rijeke Alphea i Jonskog mora tijekom praznika bila ispunjena lijepim i svečano ukrašenim brodovima.
Većina ljudi pješačila je do festivala, bez obzira koliko olimpijski prostor bio daleko. Bogatiji stanovnici dolazili su na konjima. Natjecanju su mogli prisustvovati samo muškarci, ali i pored toga bilo je na desetke tisuća gledatelja. Stadion na kojem se festival održavao mogao je primiti oko 40 tisuća ljudi.
U vrijeme Olimpijskih igara na obalama rijeke Alfee nastao je čitav grad koji se sastojao od šatora i koliba. Glavnu cestu gotovo su u cijelosti zauzimale drvene barake, koje su stanovnike opskrbljivale svime što im je trebalo. Grad je bio ispunjen uzbuđenjem i bukom ogromne gomile. Putnici su nastojali posjetiti sve lokalne atrakcije: sveti gaj, hipodrome, stadion, hramove, oltare i još mnogo toga.
Prvi dan Olimpijskih igara otvoren je trkačkim natjecanjima. Natjecanje je započelo s izlaskom sunca. U igrama su mogli sudjelovati samo slobodni ljudi koji nikada nisu prekršili zakon. Na popis su stavili godinu dana prije praznika. U glavnoj utrci bilo je 20 ljudi, podijeljenih u pet skupina. Uz to, bilo je dvostrukog i naoružanog trčanja.
Nakon ovog sporta počela je borba. Održavao se u tri kategorije: jednostavni (bez oružja), šaka (sudionici u kacigama, šake umotane u kožne šiljaste remene) i kombinirani (borci u kacigama, ali bez pojaseva). Sutradan je započeo petoboj koji je obuhvaćao trčanje, hrvanje, bacanje koplja i diska te skakanje. Olimpijske igre završile su utrkama kočija.
